তুলসী পাতা মহা ঔষুধ

newsgarden24.com    ০২:৪৭ পিএম, ২০১৯-১২-৩০    44


তুলসী পাতা মহা ঔষুধ

নিউজগার্ডেন ডেস্ক, ৩০ ডিসেম্বর ২০১৯ ইংরেজী, সোমবার: বর্তমানে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। আগে দেখা যেত বয়স বেশি হলে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হচ্ছে। কিন্তু এখন অল্প বয়সেও ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হতে দেখা যায়। সুতরাং ডায়াবেটিসের ঝুঁকি থেকে সচেতন হতে হবে। রক্তের শর্করা, কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। এর জন্য আমাদের হাতের কাছেই রয়েছে মহৌষধ। ডায়াবেটিসের রোগীদের জন্য তুলসী পাতার ব্যবহার উপকারী কারণ এটি রক্তে শর্করার স্তর সঠিক রাখে। তুলসী পাতা কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে। এটি শরীরের খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে এবং ভালো কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি করে। সম্প্রতি একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে তুলসী টাইপ-২ ডায়াবেটিস কমাতে সাহায্য করে। এছাড়া সর্দি, কাশি, গলা ব্যথা, ত্বকের নানা রোগ, হাজারো সমস্যার ঘরোয়া ওষুধ হলো তুলসী পাতা। দীর্ঘকাল ধরে ঠান্ডা লাগার ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে ঘরে তুলসী মধু আদা ইত্যাদি ব্যবহার করা হয়, শ্বাস-প্রশ্বাসের রোগ দূর করতেও তুলসী পাতার ভূমিকা অনন্য।
রক্তে চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ
রক্তে শর্করার মাত্রা ঠিক রাখতে নিয়মিত তুলসী পাতার রস খুব কার্যকরী। এতে শর্করার স্তর ঠিক থাকে, যার কারণে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কম হয়। তুলসীর পাতায় স্ট্রেস কমানোর হরমোন কোর্টিসোল পাওয়া যায়। তুলসীর পাতা মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে। মাথা ব্যথার সমস্যায় কষ্ট পেলে রোজ তুলসী খাওয়া উচিত। গরম পানিতে তুলসীর পাতা ফুটিয়ে নিন এবং তারপর ছেঁকে নিয়ে ওই জল খেলে মাথা ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। রোজ সকালে তুলসী পাতার রস খেলে অনেক অসুস্থতা থেকেই দূরে থাকা যায়।
মাথা ব্যাথা কমায় তুলসী
আদা ও তুলসী মিশিয়ে ব্যবহার করলে মাথা ব্যাথা কমে যেতে পারে। তুলসী পাতা এবং আদার রস যোগ করে মাথায় লাগান। এই রস মাথা ব্যাথা হলে খেতেও পারেন।
লিভারের শক্তি বাড়ায় তুলসী
লিভারের কার্য ক্ষমতা বৃদ্ধি এবং রক্তে কোলেস্টরেল কমিয়ে দেওয়ার জন্য তুলসীর ব্যবহার লাভজনক। তুলসীর পাতা নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ এবং গলা খুসখুসের সমস্যাও কমায়।
জ্বর কমাতে সাহায্য করে
জ্বর বা ফ্লুয়ের সময় তুলসী পাতা খেলে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। তুলসীর ব্যবহারে পেটের নানা সমস্যারও সমাধান হয়।
তুলসীর বিবিধ উপকারিতা
তুলসির পাতা পেটের ক্ষত, বমি, গ্যাস, পেট খারাপের মতো সমস্যা থেকেও মুক্তি দিতে পারে।

 

সাবস্ক্রাইব ইউটিউব চ্যানেল


রিটেলেড নিউজ

চোখের নীচে কালো দাগ দূর করুন ঘরোয়া উপায়ে

চোখের নীচে কালো দাগ দূর করুন ঘরোয়া উপায়ে

newsgarden24.com

যার চোখ সুন্দর তারা সৌন্দর্যের দিক থেকে অন্যদের তুলনায় এগিয়ে। কেননা সৌন্দর্যের বড় একটা অংশ জুড়ে আ... বিস্তারিত

হাম-রুবেলা ক্যাম্পেইন উপলক্ষে প্রশিক্ষকদের ২দিন ব্যাপী প্রশিক্ষণ কর্মশালার উদ্বোধন

হাম-রুবেলা ক্যাম্পেইন উপলক্ষে প্রশিক্ষকদের ২দিন ব্যাপী প্রশিক্ষণ কর্মশালার উদ্বোধন

newsgarden24.com

নিউজগার্ডেন ডেস্ক, ২২ জানুয়ারী ২০২০, বুধবার: আগামী ২৯ ফেব্রুয়ারী থেকে ২১ মার্চ ২০২০ ইং পর্যন্ত ৯ মা... বিস্তারিত

মানুষের চিন্তার সৃজনশীলতা বৃদ্ধি পায় হাঁটার মাধ্যমে

মানুষের চিন্তার সৃজনশীলতা বৃদ্ধি পায় হাঁটার মাধ্যমে

newsgarden24.com

হাঁটা সবচেয়ে ভালো ব্যায়াম। ছোটো-বড়ো যে কেউ নিয়মিত হাঁটার অভ্যাস করতে পারেন। হাঁটলে প্রাকৃতিকভাব... বিস্তারিত

চট্রগ্রাম সিভিল সার্জন কার্যালয়ে  ৫ দিন ব্যাপী সমন্বিত দক্ষতামুখী পুষ্টি প্রশিক্ষণ শুরু

চট্রগ্রাম সিভিল সার্জন কার্যালয়ে ৫ দিন ব্যাপী সমন্বিত দক্ষতামুখী পুষ্টি প্রশিক্ষণ শুরু

newsgarden24.com

নিউজগার্ডেন ডেস্ক, ১৮ জানুয়ারী ২০২০, শনিবার: জাতীয় পুষ্টি সেবা, জনস্বাস্থ্য পুষ্টি প্রতিষ্ঠান এর ব... বিস্তারিত

ইউরোলজিস্ট চিকিৎসকের কাছে যাবেন কিডনি সমস্যার জন্য

ইউরোলজিস্ট চিকিৎসকের কাছে যাবেন কিডনি সমস্যার জন্য

newsgarden24.com

নিউজগার্ডেন ডেস্ক, ১৪ জানুয়ারী ২০২০ ইংরেজী, মঙ্গলবার: আজকাল কিডনি রোগীর সংখ্যা বেড়েই চলেছ। কোমরের ... বিস্তারিত

ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল শিশুর মৃত্যুর হার হ্রাস করে: সিভিল সার্জন

ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল শিশুর মৃত্যুর হার হ্রাস করে: সিভিল সার্জন

newsgarden24.com

নিউজগার্ডেন ডেস্ক, ১১ জানুয়ারী ২০২০ ইংরেজী, শনিবার: সারাদেশের ন্যায় চট্টগ্রাম জেলায় অনুষ্টিত হয়ে... বিস্তারিত

সর্বশেষ

গারাংগিয়া মাদ্রাসার ২ দিন ব্যাপী মাহফিল ৩০ ও ৩১ জানুয়ারি

গারাংগিয়া মাদ্রাসার ২ দিন ব্যাপী মাহফিল ৩০ ও ৩১ জানুয়ারি

newsgarden24.com

নিউজগার্ডেন ডেস্ক, ২৭ জানুয়ারী ২০২০স ইংরেজী, সোমবার: গারাংগিয়া ইসলামিয়া রব্বানী মহিলা ফাযিল মাদ্... বিস্তারিত

কোকোর মৃত্যুবার্ষিকীতে এতিম শিশুদের মাঝে খাবার বিতরণ

কোকোর মৃত্যুবার্ষিকীতে এতিম শিশুদের মাঝে খাবার বিতরণ

newsgarden24.com

শহীদ প্রেসিডেন্ট জিয়াউর রহমান বীরউত্তম ও বিএনপি চেয়ারপার্সন দেশনেত্রী বেগম খালেদা জিয়ার কনিষ্ঠ ... বিস্তারিত

 আশার আলো দেখাচ্ছে ব্যাটারি-চালিত গাড়ি

আশার আলো দেখাচ্ছে ব্যাটারি-চালিত গাড়ি

newsgarden24.com

কম্প্রেসড ন্যাচারাল গ্যাস (সিএনজি) আর পেট্রোল ডিজেলের কাজিয়া – কোনটায় দূষণ বেশি, কোনটায় কম? কী এই ... বিস্তারিত

নাসিরুদ্দিন কন্যা হীবা শাহ‘র বিরুদ্ধে মহিলা কর্মীকে মারধরের অভিযোগ

নাসিরুদ্দিন কন্যা হীবা শাহ‘র বিরুদ্ধে মহিলা কর্মীকে মারধরের অভিযোগ

newsgarden24.com

চিকিৎসাকেন্দ্রে মহিলা কর্মীকে মারধর, নাসিরুদ্দিনের মেয়ের বিরুদ্ধে জমা পড়ল অভিযোগ বিপাকে নাসির... বিস্তারিত