তুলসী পাতা মহা ঔষুধ

newsgarden24.com    ০২:৪৭ পিএম, ২০১৯-১২-৩০    177


তুলসী পাতা মহা ঔষুধ

নিউজগার্ডেন ডেস্ক, ৩০ ডিসেম্বর ২০১৯ ইংরেজী, সোমবার: বর্তমানে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। আগে দেখা যেত বয়স বেশি হলে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হচ্ছে। কিন্তু এখন অল্প বয়সেও ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হতে দেখা যায়। সুতরাং ডায়াবেটিসের ঝুঁকি থেকে সচেতন হতে হবে। রক্তের শর্করা, কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। এর জন্য আমাদের হাতের কাছেই রয়েছে মহৌষধ। ডায়াবেটিসের রোগীদের জন্য তুলসী পাতার ব্যবহার উপকারী কারণ এটি রক্তে শর্করার স্তর সঠিক রাখে। তুলসী পাতা কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে। এটি শরীরের খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে এবং ভালো কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি করে। সম্প্রতি একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে তুলসী টাইপ-২ ডায়াবেটিস কমাতে সাহায্য করে। এছাড়া সর্দি, কাশি, গলা ব্যথা, ত্বকের নানা রোগ, হাজারো সমস্যার ঘরোয়া ওষুধ হলো তুলসী পাতা। দীর্ঘকাল ধরে ঠান্ডা লাগার ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে ঘরে তুলসী মধু আদা ইত্যাদি ব্যবহার করা হয়, শ্বাস-প্রশ্বাসের রোগ দূর করতেও তুলসী পাতার ভূমিকা অনন্য।
রক্তে চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ
রক্তে শর্করার মাত্রা ঠিক রাখতে নিয়মিত তুলসী পাতার রস খুব কার্যকরী। এতে শর্করার স্তর ঠিক থাকে, যার কারণে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কম হয়। তুলসীর পাতায় স্ট্রেস কমানোর হরমোন কোর্টিসোল পাওয়া যায়। তুলসীর পাতা মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে। মাথা ব্যথার সমস্যায় কষ্ট পেলে রোজ তুলসী খাওয়া উচিত। গরম পানিতে তুলসীর পাতা ফুটিয়ে নিন এবং তারপর ছেঁকে নিয়ে ওই জল খেলে মাথা ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। রোজ সকালে তুলসী পাতার রস খেলে অনেক অসুস্থতা থেকেই দূরে থাকা যায়।
মাথা ব্যাথা কমায় তুলসী
আদা ও তুলসী মিশিয়ে ব্যবহার করলে মাথা ব্যাথা কমে যেতে পারে। তুলসী পাতা এবং আদার রস যোগ করে মাথায় লাগান। এই রস মাথা ব্যাথা হলে খেতেও পারেন।
লিভারের শক্তি বাড়ায় তুলসী
লিভারের কার্য ক্ষমতা বৃদ্ধি এবং রক্তে কোলেস্টরেল কমিয়ে দেওয়ার জন্য তুলসীর ব্যবহার লাভজনক। তুলসীর পাতা নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ এবং গলা খুসখুসের সমস্যাও কমায়।
জ্বর কমাতে সাহায্য করে
জ্বর বা ফ্লুয়ের সময় তুলসী পাতা খেলে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। তুলসীর ব্যবহারে পেটের নানা সমস্যারও সমাধান হয়।
তুলসীর বিবিধ উপকারিতা
তুলসির পাতা পেটের ক্ষত, বমি, গ্যাস, পেট খারাপের মতো সমস্যা থেকেও মুক্তি দিতে পারে।

 

সাবস্ক্রাইব ইউটিউব চ্যানেল


রিটেলেড নিউজ

গোল মরিচের বহু গুণাগুণ!!!

গোল মরিচের বহু গুণাগুণ!!!

newsgarden24.com

নিউজগার্ডেন ডেস্ক রান্নার অন্যতম মশলা উপাদান গোলমরিচ। স্বাদ ও সুগন্ধ বৃদ্ধিতে গোলমরিচ বেশ এগিয়ে... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের ডিজি’র সাথে চট্টগ্রাম বিভাগীয় স্বাস্থ্য পরিচালকের কর্মসম্পাদন চুক্তি

স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের ডিজি’র সাথে চট্টগ্রাম বিভাগীয় স্বাস্থ্য পরিচালকের কর্মসম্পাদন চুক্তি

newsgarden24.com

নিউজগার্ডেন ডেস্ক: স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের মাহাপরিচালক (ডিজি) অধ্যাপক ডা. আবুল বাসার মোহাম্মদ খুরশী... বিস্তারিত

ঈদের সময় পাইলস  ও হৃদরোগ  রোগীদের চাই স্বাস্থ্য সচেতনতা

ঈদের সময় পাইলস ও হৃদরোগ রোগীদের চাই স্বাস্থ্য সচেতনতা

newsgarden24.com

ডা.মুহাম্মাদ মাহতাব  হোসাইন মাজেদ: কুরবানি ঈদের সময় অন্যান্য সময়ের চেয়ে মাংস খাওয়া কিছুটা বেশি হ... বিস্তারিত

করোনা পরীক্ষায় ভুল-ত্রুটি কাম্য নয়: সুজন

করোনা পরীক্ষায় ভুল-ত্রুটি কাম্য নয়: সুজন

newsgarden24.com

নিউজগার্ডেন ডেস্ক: রেমিটেন্স যোদ্ধা খ্যাত বিদেশগামীদের করোনা পরীক্ষার বিশেষ ব্যবস্থা নিয়ে ভুক্... বিস্তারিত

শতভাগ উজাড় করে দিয়ে মানুষের সেবায় নিয়োজিত হোন: রেজাউল করিম চৌধুরী

শতভাগ উজাড় করে দিয়ে মানুষের সেবায় নিয়োজিত হোন: রেজাউল করিম চৌধুরী

newsgarden24.com

নিউজগার্ডেন ডেস্ক: বেসরকারি হাসপাতালের স্বাস্থ্য কর্মীদের সঙ্গে  পবিত্র ঈদুল আযহার শুভেচ্ছা ব... বিস্তারিত

 বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার বিশেষ স্বীকৃতি পুরস্কার পেল  আহ্ছানিয়া মিশন

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার বিশেষ স্বীকৃতি পুরস্কার পেল আহ্ছানিয়া মিশন

newsgarden24.com

নিউজগার্ডেন ডেস্ক: আজ রবিবার দুপুর ১.৩০ মিনিটে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বাংলাদেশ কার্যালয়ে ঢাকা আহ... বিস্তারিত

সর্বশেষ

শাহাদাত বার্ষিকী উপলক্ষে চট্টগ্রাম মহানগর আওয়ামী মৎস্যজীবী লীগের বিভিন্ন কর্মসূচি

শাহাদাত বার্ষিকী উপলক্ষে চট্টগ্রাম মহানগর আওয়ামী মৎস্যজীবী লীগের বিভিন্ন কর্মসূচি

newsgarden24.com

নিউজগার্ডেন ডেস্ক: আজ ১৫ আগস্ট হাজার বছরের শ্রেষ্ঠ বাঙালি জাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানে... বিস্তারিত

বাংলাদেশ-বাঙালী জাতি এবং বঙ্গবন্ধু এক অবিচ্ছেদ্য বন্ধনে আবদ্ধ

বাংলাদেশ-বাঙালী জাতি এবং বঙ্গবন্ধু এক অবিচ্ছেদ্য বন্ধনে আবদ্ধ

newsgarden24.com

সাহেনা আক্তার: “এই বাংলার আকাশ-বাতাস, সাগর, গিরি ও নদী ডাকিছে তোমারে বঙ্গবন্ধু, ফিরিয়া আসিতে যদি, ... বিস্তারিত

ইতিহাসের মহানায়ক জাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমান

ইতিহাসের মহানায়ক জাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমান

newsgarden24.com

মো. এনামুল হক লিটন: চেতনামূলে অগ্নিস্ফুলিঙ্গ ছঁড়িয়ে মুক্তির পথ দেখিয়ে ছিলেন হাজার বছরের শ্রেষ্ঠ ব... বিস্তারিত

দুর্বৃত্তদের হামলায় আহত চমেক ছাত্রনেতাদের দেখতে গেলেন আ.জ.ম নাছির উদ্দীন

দুর্বৃত্তদের হামলায় আহত চমেক ছাত্রনেতাদের দেখতে গেলেন আ.জ.ম নাছির উদ্দীন

newsgarden24.com

নিউজগার্ডেন ডেস্ক: দুর্বৃত্তদের হামলায় আহত চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল ইন্টার্নী ডক্টরস এস... বিস্তারিত