স্বাস্থ্য

হজমের সমস্যায় আদা

নিউজগার্ডেন ডেস্ক, ১৭ অক্টোবর ২০১৭, মঙ্গলবার: বমি বমি ভাব, হজমের সমস্যা ও ব্যথা ইত্যাদিতে আদা উপকারী। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলদি ফুড টিম জানিয়েছে ৩০ দিন একটানা আদা খাওয়ার কিছু উপকারিতার কথা। ১. হজমের সমস্যা রোধে আদার মধ্যে ডাইজেসটিভ ট্রাক্টের প্রদাহ কমানোর ক্ষমতা রয়েছে। এটি পাচক রস নিঃসরণ করতে সাহায্য করে। এতে খাবার ও পানি খুব সহজে পেটে নড়াচড়া করতে পারে। ২. ...

বিস্তারিত »

স্বাস্থ্য উন্নয়ন সারচার্জ ব্যবস্থাপনা নীতি অনুমোদন

নিউজগার্ডেন ডেস্ক, ১৬ অক্টোবর ২০১৭, সোমবার: অবশেষে মন্ত্রি-সভা বৈঠকে চূড়ান্ত অনুমোদন পেয়েছে ‘স্বাস্থ্য উন্নয়ন সারচার্জ ব্যবস্থাপনা নীতি- ২০১৭’। জনস্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এই নীতিটি চূড়ান্ত করতে তামাকবিরোধী সংশ্লিষ্টরা দীর্ঘদিন ধরেই দাবি জানিয়ে এসেছে। ২০১৪-১৫ অর্থবছরে স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর পণ্য বিবেচনায় সকল তামাকপণ্যের উপর ১ শতাংশ হারে স্বাস্থ্য উন্নয়ন সারচার্জ আরোপ করা হয়। মাননীয় প্রধানমন্ত্রী ২০১৬ সালের ৩০-৩১ জানুয়ারি ঢাকায় অনুষ্ঠিত ...

বিস্তারিত »

গরমে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় করণীয়

নিউজগার্ডেন ডেস্ক, ১৫ অক্টোবর ২০১৭, রবিবার: গরমের সময় স্বাস্থ্যের প্রতি একটু বেশী সচেতন হওয়া জরুরী। এ সময় বিভিন্ন ধরণের রোগের প্রবণতা বৃদ্ধি পায়। তাই, শরীরের প্রতি যতœবান হওয়া জরুরী। স্বাস্থ্য সুরক্ষায় যে পদক্ষেপগুলো গ্রহণ করবেন- ১. পানির বোতল সাথে রাখুন: সবসময় নিজের সাথে অবশ্যই পানির বোতল রাখবেন। গরমের দিনে শরীরে পানি শূন্যতার অভাব বেশী পরিলক্ষিত হয়। শরীর থেকে অতিরিক্ত পানি ...

বিস্তারিত »

সমৃদ্ধ জাতি গঠনে বছরে মাথা পিছু শতাধিক ডিম খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছে খাদ্য ও কৃষি সংস্থা

নিউজগার্ডেন ডেস্ক, ১৪ অক্টোবর ২০১৭, শনিবার: সমৃদ্ধ জাতি গঠনে বছরে মাথা পিছু শতাধিক ডিম খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছে খাদ্য ও কৃষি সংস্থা। তাদের মতে কাঁচা বা আধা সিদ্ধ ডিম খাওয়া উচিত নয়। এদিকে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দৈনিক ডিম খেলে ক্যান্সার, হৃদরোগসহ প্রাণঘাতী অনেক রোগের ঝুঁকি কমে যায়। তবে বাংলাদেশে প্রতিদিন ডিম খাওয়ার হার এখনও অর্ধেকে। বাংলাদেশের পুষ্টি চাহিদা মেটাতে অপরিহার্য খাদ্য ডিম। ...

বিস্তারিত »

ডালিম খাওয়ার রয়েছে বহু উপকারিতা

নিউজগার্ডেন ডেস্ক, ১৩ অক্টোবর ২০১৭, শুক্রবার: বেদানা, আনার বা ডালিম এর বৈজ্ঞানিক নাম Punica granatum, ইংরেজি নাম pomegranate। এটি Lythraceae পরিবারের Punica গণের অন্তর্ভুক্ত ফলের গাছ। হিন্দুস্তানি, ফার্সি ও পশতু ভাষায় একে আনার বলা হয়। এর আদি নিবাস ইরান এবং ইরাক। ককেশাস অঞ্চলে এর চাষ প্রাচীনকাল থেকেই হয়ে আসছে। সেখান থেকে তা ভারত উপমহাদেশে বিস্তার লাভ করেছে। ডালিম ফল আয়ুর্বেদিক ...

বিস্তারিত »

যৌবন ধরে রাখতে ও সুস্থ থাকতে থানকুনি পাতা

নিউজগার্ডেন ডেস্ক, ১২ অক্টোবর ২০১৭, বৃহস্পতিবার: সমস্যা সমাধান ও রোগ নিরাময়ের জন্য আমরা কত কিনা করি। চিকিৎসা করতে গিয়ে বেশ ক্ষতি ডেকে আনি নিজেদের জন্যই। কষ্ট লাঘবে তখন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার বিষয়টা মাথায় থাকে না। বিশেষ করে টাইফয়েড জ্বর, ডায়রিয়া, কলেরার মতো পেটের রোগে অ্যান্টিবায়োটিকও চলে আকছার। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াযুক্ত ওই সব ওষুধগুলির দামও অনেক সময় নিম্ন আয়ের মানুষের নাগালের বাইরে হয়ে যায়। অথচ ...

বিস্তারিত »

হঠাৎ ওজন হ্রাস যে কোনো ক্যান্সারের লক্ষণ

নিউজগার্ডেন ডেস্ক, ১২ অক্টোবর ২০১৭, বৃহস্পতিবার: ছোট ছোট শ্বাস নেওয়া ফুসফুসের ক্যান্সারের একটি লক্ষণ। শ্বাসপথ বন্ধ হওয়া বা শ্বাসের পথ সরু হওয়ার কারণে এটি হতে পারে। তাই এমন হলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। দীর্ঘস্থায়ী কাশি কাশি যদি দীর্ঘদিন থাকে তবে সতর্ক হোন। যদি শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণের কারণে কফ এক-দুই সপ্তাহের বেশি থাকে তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। এটা ফুসফুস ক্যান্সারের কারণ হতে ...

বিস্তারিত »

মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষা ব্যবস্থা নিশ্চিত করতে সকলকে সচেতন হতে হবে: প্রফেসর জেসমিন আক্তার

নিউজগার্ডেন ডেস্ক, ১০ অক্টোবর ২০১৭, মঙ্গলবার: আজ ১০ অক্টোবর সারা বিশ্বব্যাপি বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস উদ্যাপিত হচ্ছে। এবারে দিবসটির প্রতিপাদ্য বিষয় হচ্ছে ‘কর্মক্ষেত্রে মানসিক স্বাস্থ্য’ (গবহঃধষ যবধষঃয রহ ঃযব ড়িৎশ ঢ়ষধপব)। চট্টগ্রাম কলেজের মনোবিজ্ঞান বিভাগ দিবসটি যথাযোগ্য মর্যদার সাথে পালন করে। চট্টগ্রাম কলেজের অধ্যক্ষ প্রফেসর জেসমিন আক্তার এবং উপাধ্যক্ষ প্রফেসর প্রদীপ চক্রবর্ত্তী সকাল ১০.৩০ মি. কলেজ প্রাঙ্গনে বেলুন-ফেষ্টুন উড়িয়ে দিবসের ...

বিস্তারিত »

সাড়ে ৬ লাখ রোহিঙ্গাকে কলেরার টিকা দেওয়া হবে: স্বাস্থ্য ও পরিবারকল্যাণমন্ত্রী

নিউজগার্ডেন ডেস্ক, ০৯ অক্টোবর ২০১৭, সোমবার: আগামীকাল মঙ্গলবার থেকে আড়াই লাখ রোহিঙ্গা শিশুসহ সাড়ে ছয় লাখ জনগণকে কলেরার টিকা দেওয়া হবে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবারকল্যাণমন্ত্রী মোহাম্মদ নাসিম। সোমবার দুপুরে স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের সভাকক্ষে আয়োজিত এক সংবাদ সম্মেলনে এ কথা বলেন তিনি। মিয়ানমার সেনাবাহিনীর নির্যাতনের মুখে বাংলাদেশে পালিয়ে এসে সাময়িকভাবে আশ্রয় নেওয়া রোহিঙ্গা জনগোষ্ঠী ও স্থানীয় ঝুঁকিপূর্ণ জনগণের মধ্যে কলেরা প্রতিরোধে ...

বিস্তারিত »

স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়ের স্বাস্থ্য সেবা বিভাগের আওতায় ৪৫টি প্রকল্প

নিউজগার্ডেন ডেস্ক, ০৮ অক্টোবর ২০১৭, রবিবার: জাতীয় সংসদের সরকারি প্রতিশ্রুতি সম্পর্কিত কমিটির সভায় সরকারি হাসপাতালে পর্যাপ্তসংখ্যক বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক পদায়ন করে ডেপুটেশনে বদলি বন্ধের ব্যবস্থা নেয়ার সুপারিশ করা হয়েছে। সংসদ ভবনে রবিবার কমিটির সভাপতি কাজী কেরামত আলীর সভাপতিত্বে অনুষ্ঠিত সভায় এ সুপারিশ করা হয়। কমিটির সদস্য মো. শহীদুজ্জামান সরকার, অ্যাডভোকেট মো. রহমত আলী, মো. আ. কুদ্দুস, মো. আব্দুল মজিদ খান, মীর ...

বিস্তারিত »