মানসিক চাপ কমাতে ইমেইল চালাচালি বন্ধ!

নিউজগার্ডেন ডেস্ক, ১২ নভেম্বর: কর্মীদের মানসিক চাপ কমাতে অভিনব পন্থার সন্ধান দিয়েছে ইতালির এক সংস্থা। তারা অফিসের কর্মীদের নিজেদের মধ্যে এক সপ্তাহের জন্য ইমেইল পাঠানো বন্ধের অনুরোধ জানায়। সংস্থাটির দাবি, এর ফলে কর্মীদের মধ্যে মানসিক চাপ কমবে।italy
ইতালির উত্তরাঞ্চলে কোমো এলাকার একটি বস্ত্র কোম্পানি একজন বিশেষজ্ঞ নিয়োগ করেছিল। অফিসের সব কর্মীদের সঙ্গে কথা বলে জানতে কর্মক্ষেত্রে তাদের জন্য সবচেয়ে উদ্বেগের বিষয়গুলো জানার দায়িত্বে দেয়া হয়েছিল ওই বিশেষজ্ঞকে।
ওই কোম্পানির বেশিরভাগ কর্মচারী বলেছেন সারাদিন অফিসের ভেতর থেকে যে পরিমাণ ইমেল আসে তা দেখা এবং সেগুলোর জবাব দেওয়া এই ইমেলের পাহাড় ম্যানেজ করা তাদের জন্য সবচেয়ে বিড়ম্বনার বিষয়।
এরপরই কোম্পানির ম্যানেজাররা এর সমাধানে এই পরীক্ষামূলক পদক্ষেপ নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন। তবে মজার বিষয় হল, ম্যানেজারের পক্ষ থেকে এই নির্দেশ সব কর্মচারীর কাছে গেছে ইমেলের মাধ্যমে।
কোম্পানির ম্যানেজিং ডিরেক্টার এমিলিও কলম্বো বলেন, ”আমরা যে পরীক্ষাটা শুরু করছি তাতে আমরা সেই সময় ফিরে যেতে চাই যখন মানুষ ইমেল না পাঠিয়ে পরস্পরের সঙ্গে কথা বলত অনেক বেশি।” এই সপ্তাহটি তারা ”ইমেল- মুক্ত” সপ্তাহ ঘোষণা করেছে।
কোম্পানির প্রেসিডেন্ট মিকেল মলত্রাসিও বলেন, বহুদিনের এই অভ্যাস হঠাৎ বন্ধ করা সহজ নয়। তবে এক সপ্তাহের জন্য কর্মচারীরা এই চ্যালেঞ্জকে স্বাগত জানিয়েছেন। কর্মীরা ইমেল লেখার বদলে একে অন্যের সঙ্গে দেখা করে মুখোমুখি কথা বলার আনন্দ উপভোগ করছেন।
মলত্রাসিও নিজেও ইমেল পাঠানো বন্ধ রেখেছেন। তিনি বলেন, এক সপ্তাহ পরে আবার ইমেল পাঠানো শুরু হলেও এই পরীক্ষা কাজের ক্ষেত্রে নতুন একটা জগত খুলে দেবে।
সাম্প্রতিক বেশ কিছু সমীক্ষায় দেখা গেছে কাজের জায়গায় প্রচুর ইমেল চালাচালি করা বাড়তি মানসিক চাপ তৈরি করে। ২০১৩ সালের এক গবেষণায় দেখা গেছে এধরনের পরিস্থিতি রক্তচাপ বাড়ায় ও হৃদযন্ত্রের ক্ষতি করে। গত বছরও এক সমীক্ষার ফলাফলে দেখা গেছে ইমেলের ব্যবহার কমাতে পারলে তা মানসিক চাপ ”ব্যাপকভাবে” কমাতে সক্ষম। সূত্র : ঢাকাটাইমস

Leave a Reply

%d bloggers like this: